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スタジオマーティ  プログレッシングバレエテクニック

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スタジオマーティ  プログレッシングバレエテクニック

●参考動画
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 スタジオマーティ
 
プログレッシングバレエテクニック


プログレッシングバレエテクニック(Progressing Ballet Technique: PBT)は、元プロのバレエダンサーと理学療法士によって設計された、
安全で革新的なダンストレーニングプログラムです。
2012年にイギリスのロイヤルアカデミーオブダンスで紹介されて以来、
世界中に広がり続け今では40カ国で公式的に教えられており、
海外のプロのダンサーの中ではトレーニングの一環として組み入れられるほどその効果は認められています。
現在怪我の治療中で普通のレッスンができない、身体に癖がついてしまって正しいフォームで踊れていないなどお悩みのある方や、
もっと体重移動や重心のコントロールができるようになりたいなどバレエの技術要素を強化させるのに役立ちます。




スタジオマーティ 講師

桃田果澄 Kasumi Momoda

4歳からクラシックバレエを始める
2015年 同志社大学スポーツ健康科学部 学士号取得
2017年 エジンバラ大学ダンスサイエンス教育学部 修士号取得

トレーニング歴
バレエ、コンテンポラリー、ジャズ、ヨガ、ピラティス
指導/振付歴
           Edinburgh Dance Academy, Edinburgh Ballet Theatre, KIC Dance

ダンスプラクティショナーとして幅広い年代を対象に、 個々の目標に合わせた指導を行い、
安全で健康的に長くダンスキャリアを続けるためのサポートをします

※バレエの基礎技術を高めることを目的としたクラスであり、バーやセンターなどのレッスンとは異なります。

● 毎週日曜 プログレッシングバレエテクニック 13:30~15:00

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[持ち物]
フィットネスボール(上に座った時に膝が90度に曲がる大きさのもの)
ピラティスソフトボール(直径20-23cm)
セラバンド